乙酰左旋肉碱的抗抑郁作用

乙酰-L-肉碱(ALC)的缺乏被认为是抑郁症的危险因素之一，但是补充ALC对人类的影响的数据有限。发表在《心身医学》杂志上的一篇评论调查了有关补充ALC对抑郁症状的影响的文献。

研究人员在所有主要数据库中进行了搜索，没有使用任何语言限制，以搜寻从开始到2016年12月30日之间发表的文章。

该研究仅涉及仅涉及ALC或ALC联合抗抑郁药的随机对照试验(RCT)，对照组则服用安慰剂或不进行干预或抗抑郁药。

研究人员收集了12个RCT，其中11个为单一疗法。共有791名参与者(平均年龄为54%，其中65%为女性)参与了研究。

九个RCT显示ALC减轻了抑郁症状。三个RCT比较了ALC和抗抑郁药的作用，发现前者与后者一样有效，尽管副作用较少。

有人指出，补充ALC对老年人更有效。

研究人员得出结论，补充ALC比安慰剂或不进行干预可以更有效地减轻抑郁症状，并且与既定的抗抑郁药一样有效，但副作用较小。他们建议进行大规模试验，以驳斥或证实他们的发现。