生物帮2021年1月27日，达拉斯-中风幸存者完成了针对有氧运动的心脏康复计划(目前尚不为中风幸存者开处方)，显着提高了他们从坐姿过渡到站立的能力，并提高了他们在六阶运动中可以走多远分钟步行测试，根据今天发表在《美国心脏协会杂志》上的最新研究，该杂志是《美国心脏协会的开放获取期刊》。
心脏康复是一种在美国盛行的针对心血管疾病的结构化锻炼计划，已被证明可以增强心血管耐受力并改善生活质量。尽管有许多类似的心血管危险因素，但中风并不属于心脏康复的诊断范围。缺乏运动的人在中风幸存者中很常见，在中风幸存的所有美国患者中，有超过75%的人未接受指南建议的运动量(每周进行150分钟的中等强度或75分钟的剧烈运动)。目前，以运动为基础的心脏康复计划并不是美国向中风幸存者提供的护理标准。
“通过这项研究，我们希望改善中风幸存者的可控危险因素，并有可能预防未来的中风和心脏事件，”研究的主要作者伊丽莎白·W·里根(Elizabeth W. Regan)，DPT博士，运动科学的临床助理教授。南卡罗来纳州哥伦比亚市南卡罗来纳大学的物理治疗计划。“增加体育锻炼是预防中风的重要方法，我们想看看患者心脏病发作后接受的康复治疗对中风幸存的患者是否会有类似的积极结果。”
研究人员在北卡罗来纳州的一个医疗中心启动了一项试点研究，以研究心脏康复计划对中风幸存者的益处。总共有24位年龄在33到81岁之间，卒中时间从三个月到10年的参与者，参加了一个心脏康复计划，其中包括每周3次，每次30至51分钟的有氧运动，为期三个月。
在计划开始时，对参与者的身体功能(心血管耐力，功能强度和步行速度)以及其他健康指标(如心理健康问卷和平衡测试)进行了评估。在项目后评估中，参与者重复了这些评估。在为期六个月的随访中，他们最后一次完成了相同的测试，并回答了生活和运动习惯问卷。在最初的项目后评估中，研究人员发现与研究开始相比：
在六分钟的步行测试中，参与者发现步行距离有所改善。平均而言，每位参与者的距离都增加了203英尺。
