科学家们发现内心的年轻人可以避免提前死亡

《每日电讯报》报道说：“科学家们发现，内心的年轻人可以避免死亡。”英国的一项研究发现，报告感觉比实际年龄年轻的人比那些报告感觉比实际年龄或更年长的人死亡的可能性更低。

有问题的研究询问了50多岁的6500人以及他们的实际年龄，并跟踪了他们99个月以找出任何死亡者。调查发现，在接下来的八年中，有四分之一的人比实际年龄大了，而去世的人则只有14%。即使研究人员考虑到可能影响其死亡风险的其他因素(混杂因素)，例如身体和心理健康，差异仍然存在。

尽管如此，即使在这项研究中做出了巨大努力，您的年龄和健康状况之间的联系仍然很难消除。

那么，你感觉年轻吗?我们建议您保持尽可能多的身体活动，与他人保持联系(可能是通过志愿服务)，并尝试一些新的活动，例如瑜伽(巧合的是，如今已证明可以降低患心脏病的风险)。