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有一种新的爱好可以帮助您长寿吗

《每日快报》报道说:“有一种爱好可以使您的生活增添许多年。”这项标题来自一项针对衰老和幸福的国际研究。

该研究发现,对人生有最大目的感的老年人比那些对目的感几乎没有的老年人生存更长的时间,这表明具有生命意义的老年人可能在保护人们的健康中发挥了作用。

但是这项研究不能证明生活中有嗜好或其他目的会增加生存的机会。

正如作者所指出的那样,还有许多其他因素可能对生存产生影响,包括疾病和物质收入。

其他研究表明,健康与福祉之间存在双向联系。例如,受到关节炎或心脏病等常见疾病的影响,可能难以维持一生的热情。

也就是说,随着年龄的增长人们保持活跃并保持社交活动和人际关系显然是明智的。拥有某种生活所需的东西,无论是消除世界贫困的高尚之举,还是脚踏实地的生活,例如维持一个迷人的花园,都可以帮助您更长寿。

研究表明,经常放弃时间来帮助他人,保持活跃,学习新事物并与他人建立联系的人往往对幸福感的评价更高。

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