肚子不舒服？小心可能是小肠出了问题！小肠是消化系统的重要部分，负责吸收营养物质。如果小肠功能不佳，可能会出现以下症状👇：

1️⃣ 腹胀和腹痛：小肠不适常伴随腹部胀气或隐隐作痛，尤其是在饭后更为明显。

2️⃣ 腹泻或便秘交替出现：小肠吸收不良可能导致排便异常，时而腹泻，时而便秘。

3️⃣ 营养不良：小肠无法有效吸收营养，可能引起体重下降、贫血或疲劳感。

4️⃣ 脂肪泻：由于脂肪吸收障碍，大便可能呈现油亮、恶臭的状态。

如果你有以上症状，建议尽快就医检查。日常生活中，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，并适当补充益生菌，有助于保护小肠健康肠道菌群哦🌱。