生物帮并非所有夫妇都讨论他们的身体健康，尤其是因为这可能引起分歧。但是，这可能对您的人际关系不利，因为健身不只是穿着泳衣看起来好或有腹肌。
如果在开始讨论对方的健康状况之前等到另一个人变得不健康，可能为时已晚。
例如，男人在结婚后可能不会太在意自己的外表或健康状况，但女人往往更了解自己的体重或体重。
事实
根据行为科学家的说法，人类行为“主要是出于生存的动力。”女人通常会与男人合作，将其基因遗传给新一代的可能性最大。但是，男人倾向于根据自然美来选择配偶，因此自然美会增加女性获得配偶的几率。
行为科学家还认为，已婚男人对结婚后的相貌并不太关注，因为女性重视男人的“能力，以提高其社会地位并提供养育家人所需的资源。”这就是为什么富裕的男人(通常是中等身材)经常与非常有魅力的女人建立关系的可能原因之一。
在婚姻生活中，健身仍然很重要。根据美国国立卫生研究院的最新统计，至少三分之二的成年人超重或肥胖。体重增加与糖尿病和心脏病等严重的健康问题有关。
在一项研究中，研究人员Adena Galinsky和Linda Waite分析了732对已婚夫妇的数据。调查结果表明，一个人的身体健康可能会严重影响婚姻满意度。
丈夫和妻子对自己的健康状况评价为“差”，通常对婚姻质量不满意。对自己的个人健康评价为“优秀”的夫妇往往也会对自己的婚姻满意度给予很高的评价。
健身与婚姻生活
如果一个人身体健康不佳，则可能影响个人和婚姻。例如，这可能会限制他们与配偶一起参加体育活动的能力。它还可以降低性欲和性活动，当一个人停止对自己的身体感到舒适时，性活动也可能下降。
尽管婚姻满意度还涉及身体健康和身体健康以外的其他因素，但对于许多夫妻而言，这些话题必须加以讨论。
