上嘴唇突然肿起来，可能是过敏、蚊虫叮咬或轻微外伤引起的。遇到这种情况，不要慌张，可以尝试以下方法快速缓解：

首先，避免用手揉搓肿胀部位，以免加重炎症或引发感染。可以用干净的冷毛巾敷在肿胀处，每次持续10-15分钟，每天重复几次。冷敷有助于收缩血管，减轻局部红肿和疼痛。如果怀疑是食物或药物过敏导致的肿胀，立即停止接触可疑物质，并尽快服用抗过敏药物（如氯雷他定）。记得多喝水，帮助身体排出毒素。

此外，如果肿胀伴随呼吸困难、喉咙紧缩等严重症状，请立刻就医！医生可能会根据情况开具激素类药物或其他治疗方案。保持冷静，科学应对，让嘴唇早日恢复健康状态✨。