生物帮《邮件在线》报道：“随着人们年龄的增长，为慈善工作腾出时间可以促进人们的心理健康。”一项基于英国的新研究发现，志愿服务与提高心理健康水平有关。但主要针对40至70岁的成年人。
研究人员使用了来自英国家庭面板调查的数据，该调查是一项正在进行的旨在追踪社会和公共卫生趋势的调查。
研究人员发现，一般来说，人们的健康和心理健康得分随着年龄的增长而变差。但是，当人们的年龄在40-45岁之间时，对于从未参加过志愿服务的人，其分数通常会继续变差，而对于进行过任何志愿服务的人，其得分会有所提高。
该研究的主要局限性在于，这不能证明因果关系，也不能说出关系的方向。志愿服务的人的健康评分可能更高，因为相比那些身体状况不佳的人，那些感觉健康，活跃和处于良好状态的人更有可能外出并自愿帮助他人。相反的情况不一定成立。志愿服务已导致身体健康。
结社可能是双向的，更好的幸福感可能会使您更倾向于帮助他人，而帮助别人可能会增强您的幸福感。
对志愿者的需求仍然很高，总会有人可以帮助您或您可以做一些使世界变得更美好的事情。阅读更多有关志愿服务选项的信息，无论您年龄多大。
