分泌性中耳炎是一种常见的耳部疾病，主要表现为耳朵闷胀感、听力下降等症状。对于轻度患者来说，确实有可能自愈，尤其是由感冒或上呼吸道感染引发的情况。人体自身的免疫系统可能会逐渐清除积液，恢复正常的耳内压力。但如果症状持续超过三个月或者反复发作，则需要及时就医，以免影响听力甚至引发更严重的问题。

建议大家平时注意增强免疫力，避免感冒和过敏原刺激，同时保持鼻腔通畅，比如通过正确擤鼻涕的方式减少中耳负压。如果出现耳痛、流脓等急性症状，切勿拖延治疗，应尽早就医检查，医生会根据具体情况制定合适的治疗方案，如药物治疗或鼓膜穿刺引流等。保护好耳朵健康，才能享受美好的声音世界！👂✨