夏天到了，开空调成了家常便饭，但你知道吗？使用空调时有一些小细节需要注意，否则可能影响健康哦！🌞

首先，温度别调得太低。建议将空调设置在26℃左右，既能降温又不会让身体感到不适。其次，记得定时通风换气，避免长时间封闭空间导致空气质量下降。🌿可以在每小时开窗5-10分钟，让新鲜空气流通进来。

此外，定期清洁滤网非常重要！厚厚的灰尘不仅会影响制冷效果，还可能滋生细菌，对呼吸系统造成伤害。👀清洗时可以用温水轻轻擦拭，晾干后再装回机器中。

最后，睡觉时可以开启睡眠模式或定时关闭功能，这样既节能又能保护你的睡眠质量。🌙

合理使用空调，享受夏日清凉的同时也要注意身体健康哦！💡