产后恶露是每位新妈妈都会经历的过程，但当恶露出现异常气味时，就需要引起重视啦！妈妈们一定要注意个人卫生，避免感染哦 🧡

第一阶段：观察恶露变化

正常的恶露通常会从鲜红色逐渐变为淡粉色、黄色，最后接近白色，并且没有明显的异味。如果恶露散发出臭味，可能提示存在感染的风险，比如子宫内膜炎或其他妇科问题。这时千万别拖延，尽快联系医生吧 🩺。

第二阶段：日常护理小贴士

1️⃣ 选择透气性好的卫生巾，勤换卫生用品，保持外阴清洁干燥。

2️⃣ 避免过早进行剧烈运动或重体力劳动，给身体足够的时间恢复。

3️⃣ 多喝温水，促进新陈代谢，同时均衡饮食，补充营养。

第三阶段：及时就医

如果伴随腹痛、发热等症状，说明可能已经发生感染，请务必尽早就医，听从专业建议进行治疗 💊。健康是第一位，别忘了照顾好自己，才能更好地陪伴宝宝成长哦 ❤️‍🔥！

产后护理 恶露观察 新手妈妈指南