口腔健康是我们日常生活中不可忽视的一部分，而牙结石问题更是让很多人头疼。那么，牙结石真的能通过自己动手抠掉吗？答案是否定的！🙅‍♀️牙结石是由食物残渣和细菌长期堆积形成的硬质物质，自行清理不仅无法彻底清除，还可能损伤牙龈，甚至引发感染。

正确的做法是定期去牙科诊所进行专业清洁。牙医会使用专业的工具和技术，将牙结石安全地去除，同时还能检查牙齿是否有其他潜在问题。此外，日常护理也很重要，比如坚持早晚刷牙、使用牙线，并定期更换牙刷。🌟保持良好的口腔卫生习惯，不仅能有效预防牙结石形成，还能让你拥有自信的笑容哦！

记住，爱护牙齿就是爱护自己，千万别尝试“DIY”牙结石清理啦！💪