随着冬季的到来，杯状病毒（Norovirus）再次成为公共卫生关注的重点。这种病毒以极强的传染性著称，常常通过受污染的食物或水传播，也能通过接触被污染的表面后触摸口鼻而感染。一旦感染，患者会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状，严重时甚至可能导致脱水。

为了预防杯状病毒的传播，请大家务必注意个人卫生，勤洗手是关键！尤其是在饭前便后、准备食物之前以及照顾病人之后，用肥皂和流动水彻底清洁双手至关重要。此外，避免与患者密切接触，对患者的餐具进行单独清洗消毒，也是降低传播风险的有效措施。

如果你不幸感染了杯状病毒，记得多喝水补充流失的体液，必要时及时就医。保持良好的生活习惯和卫生习惯，让我们共同抵御病毒侵袭，守护健康💪🌈。